need to avoid my fatty zone
2006年12月19日
えーん、いきなりですが、
体重と体脂肪が
ものすごいこと
になってます!
先週末は会社の
ｸﾘｽﾏｽﾊﾟｰﾃｨ
もあり、
運動をサボり、
いろんなものをたくさん
飲み食いしちゃったのよね～。
やはり
運動なし＋激しい飲み食い
がいけなかったのです
あぁ、ここに書きたくないんですけど、
言っちゃいましょう。
3日間で48Ｋｇ
のなんと
何ヶ月ぶり？だよ、あんた！の
20％!20.5%！
来ちゃったよ、20台.....
おーまいが～、おーまいが～。おーまいが～
ｵｰﾉｰ。ｵｰﾉｰ.....
ところで、会社の全く面白くないｸﾘｽﾏｽﾊﾟｰﾁｰですが、
ﾋｰに突然仕事が入ったので、
あたし一人でさっと行ってきただけ。
かなりうわべのお付き合いに疲れ果ててしまい
食うだけ食ってとっとと帰ってきました。
(写真もなしﾃﾞｰｽ!)
さてさて、去年に続いて、
かなりﾏｲﾌﾞｰﾑ
なものがあります。
ﾎﾞｽの一人へのｷﾞﾌﾄとして
購入した際に今年も
自分の分まで買っちゃったこのこ達。
Panettone(ﾊﾟﾈﾄｰﾈ)
ｲﾀﾘｱの伝統的なｸﾘｽﾏｽに食べるパンで
ﾊﾟﾈﾄｰﾈ種を使って作られた卵たっぷりのﾊﾟﾝ。
長く保存が利きます。
ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂが使われてるのが主流ですが、
あたしはﾁｮｺﾚｰﾄの方が大好きなんです
なんかね、ﾄﾞﾗｲなように見えるのに、
かじるとしっとり。
過激な甘さもなく、ﾁｮｺとしっくりきてます。
いや、美味しすぎて困る～!
これ、去年ｸﾘｽﾏｽ前に食べて以来、
この時期には食べたくなるんだよね～。
この↓ｲﾀﾘｱﾝﾚｽﾄﾗﾝのﾍﾞｰｶﾘ－ｺｰﾅｰ、
で買えます。
Il Fornaio
18051 Von Karman
Irvine, CA 92612
949-261-2202
今回はこのﾊﾟﾝを買いいっただけですが、
ﾍﾞｰｶｰﾘｰｺｰﾅｰにはｻﾝﾄﾞｲｯﾁやｻﾗﾀﾞなども売っていて
ﾗﾝﾁ
にも最適。ﾚｽﾄﾗﾝの方もとても美味しいですよ～。
お勧め
で、残りの週末はﾎﾟｽﾄｵﾌｨｽと
ちょっと買い物に出かけた以外は
かなりだらだらだったのですよ
夜はｱﾒﾘｶﾝﾃﾞｨﾅｰ
久びさにﾋｰすけ
の希望でこてこてｱﾒﾘｶﾝな
Applebee’s(ｱｯﾌﾟﾙﾋﾞｰ)
18279 Brookhurst St
Fountain Valley, CA 92708
Phone 714-963-1835
ﾋｰはﾁﾊﾞﾀﾞﾌﾞﾚｯﾄﾞのｽﾃｰｷｻﾝﾄﾞｲｯﾁ＋ｵﾆｵﾝﾋﾟ－ﾙ。
ｶﾞｰﾘｯｸとｱｻなんとかﾁｰｽﾞのﾃﾞｨｯﾌﾟ
が美味かったです
あたしのも見た目はよくないが、美味しかったよ～。
ｽﾃｰｷとｴﾋﾞとｸﾗﾌﾞﾐｰﾄがﾍﾞｲｸされたもののｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝ。
ﾄｰｽﾄの代わりにﾗｲｽを。
ｴﾋﾞとｸﾗﾌﾞﾐｰﾄのﾁｰｽﾞのやつがめちゃうまです
ｽﾃｰｷも普通に柔らかくて、ﾋｰのﾃﾞｨｯﾌﾟにつけるとｸﾞｰ！
そうです、これらを(ﾗｲｽは半分残したけど)平らげたことが
太った原因の一つ
でしょうね～、きっと。
今週も中ごろに友達同士で
望(忘)年会
を兼ねて
集まります。
どうしよ～？
なんて言ってないで、太りやすくなる
年末に向けて、ﾀﾞｲｴｯﾄ強化しま～す
まじで、この数字にびびってるｱﾃｸｼ
最近調子にのって食べ過ぎてたﾊﾞﾂですな、
ははは。ﾊﾊ.....
ということでこのままで
ﾀﾞｲｴｯﾄｸﾗﾌﾞの名に恥じないよう、
今週は運動はもちろん、食事も
気をつけたいと思います
。
宣言しちゃったぴ～!
＊週末良かったこと＊
*ｸﾘｽﾏｽｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞを終え、
贈り物は送ることができた
*忘れるとこだった、ﾋｰに靴を買ってもらった。
*美味しいものたくさん食べた
*ゆずとんからしが届いた
(なんのことか後日ﾌﾞﾛｸﾞにて報告します)
*world trade center6.2☆
(思ったよりｲﾏｲﾁ。9・11についてじゃなかったら
さらに悪かったかも。どうしたｵﾘﾊﾞｰｽﾄｰﾝ?)
*Lies&Alibies 7.0☆(詐欺もの：こういう映画大好き！)
昨日のあたし
：48．0kg/20.5%（びえーん)
運動は
：なし!
体重と体脂肪が
ものすごいこと
になってます!
先週末は会社の
ｸﾘｽﾏｽﾊﾟｰﾃｨ
もあり、運動をサボり、
いろんなものをたくさん
飲み食いしちゃったのよね～。
やはり
運動なし＋激しい飲み食い
がいけなかったのです
あぁ、ここに書きたくないんですけど、
言っちゃいましょう。
3日間で48Ｋｇ
のなんと
何ヶ月ぶり？だよ、あんた！の
20％!20.5%！
来ちゃったよ、20台.....
おーまいが～、おーまいが～。おーまいが～
ｵｰﾉｰ。ｵｰﾉｰ.....
ところで、会社の
ﾋｰに突然仕事が入ったので、
あたし一人でさっと行ってきただけ。
かなりうわべのお付き合いに疲れ果ててしまい
食うだけ食ってとっとと帰ってきました。
(写真もなしﾃﾞｰｽ!)
さてさて、去年に続いて、
かなりﾏｲﾌﾞｰﾑ
なものがあります。ﾎﾞｽの一人へのｷﾞﾌﾄとして
購入した際に今年も
自分の分まで買っちゃったこのこ達。
Panettone(ﾊﾟﾈﾄｰﾈ)
ｲﾀﾘｱの伝統的なｸﾘｽﾏｽに食べるパンで
ﾊﾟﾈﾄｰﾈ種を使って作られた卵たっぷりのﾊﾟﾝ。
長く保存が利きます。
ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂが使われてるのが主流ですが、
あたしはﾁｮｺﾚｰﾄの方が大好きなんです
なんかね、ﾄﾞﾗｲなように見えるのに、
かじるとしっとり。
過激な甘さもなく、ﾁｮｺとしっくりきてます。
いや、美味しすぎて困る～!
これ、去年ｸﾘｽﾏｽ前に食べて以来、
この時期には食べたくなるんだよね～。
この↓ｲﾀﾘｱﾝﾚｽﾄﾗﾝのﾍﾞｰｶﾘ－ｺｰﾅｰ、
で買えます。
Il Fornaio
18051 Von Karman
Irvine, CA 92612
949-261-2202
今回はこのﾊﾟﾝを買いいっただけですが、
ﾍﾞｰｶｰﾘｰｺｰﾅｰにはｻﾝﾄﾞｲｯﾁやｻﾗﾀﾞなども売っていて
ﾗﾝﾁ
にも最適。ﾚｽﾄﾗﾝの方もとても美味しいですよ～。お勧め
で、残りの週末はﾎﾟｽﾄｵﾌｨｽと
ちょっと買い物に出かけた以外は
かなりだらだらだったのですよ
夜はｱﾒﾘｶﾝﾃﾞｨﾅｰ
久びさにﾋｰすけ
の希望でこてこてｱﾒﾘｶﾝな
Applebee’s(ｱｯﾌﾟﾙﾋﾞｰ)
18279 Brookhurst St
Fountain Valley, CA 92708
Phone 714-963-1835
ﾋｰはﾁﾊﾞﾀﾞﾌﾞﾚｯﾄﾞのｽﾃｰｷｻﾝﾄﾞｲｯﾁ＋ｵﾆｵﾝﾋﾟ－ﾙ。
ｶﾞｰﾘｯｸとｱｻなんとかﾁｰｽﾞのﾃﾞｨｯﾌﾟ
が美味かったです
あたしのも
ｽﾃｰｷとｴﾋﾞとｸﾗﾌﾞﾐｰﾄがﾍﾞｲｸされたもののｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝ。
ﾄｰｽﾄの代わりにﾗｲｽを。
ｴﾋﾞとｸﾗﾌﾞﾐｰﾄのﾁｰｽﾞのやつがめちゃうまです
ｽﾃｰｷも普通に柔らかくて、ﾋｰのﾃﾞｨｯﾌﾟにつけるとｸﾞｰ！
そうです、これらを(ﾗｲｽは半分残したけど)平らげたことが
太った原因の一つ
でしょうね～、きっと。
今週も中ごろに友達同士で
望(忘)年会
を兼ねて集まります。
どうしよ～？
なんて言ってないで、太りやすくなる
年末に向けて、ﾀﾞｲｴｯﾄ強化しま～す
まじで、この数字にびびってるｱﾃｸｼ
最近調子にのって食べ過ぎてたﾊﾞﾂですな、
ははは。ﾊﾊ.....
ということでこのままで
ﾀﾞｲｴｯﾄｸﾗﾌﾞの名に恥じないよう、
今週は運動はもちろん、食事も
気をつけたいと思います
。宣言しちゃったぴ～!
＊週末良かったこと＊
*ｸﾘｽﾏｽｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞを終え、
贈り物は送ることができた
*忘れるとこだった、ﾋｰに靴を買ってもらった。
*美味しいものたくさん食べた
*ゆずとんからしが届いた
(なんのことか後日ﾌﾞﾛｸﾞにて報告します)
*world trade center6.2☆
(思ったよりｲﾏｲﾁ。9・11についてじゃなかったら
さらに悪かったかも。どうしたｵﾘﾊﾞｰｽﾄｰﾝ?)
*Lies&Alibies 7.0☆(詐欺もの：こういう映画大好き！)
昨日のあたし
：48．0kg/20.5%（びえーん)運動は
：なし!
Posted by ラム at 05:48│Comments(22)
│my:Gourmet
この記事へのコメント
マイメロさん
こんにちは～♪やっぱりこの時期は体重増加しますよね。年末は危険ですね。ボスにプレゼントしたパンはIl Fornaioのですか。私そこ好きなんです。
偶にお友達と一緒にランチしたりしますよ。ご飯もックッキー系も美味しい
ですよね。
Applebee'sのアメ食はやはりこってり系で体重にも影響しますね。
でもマイメロさんはいつも頑張ってるから大丈夫なんじゃないでしょうか？
健康の為にも運動頑張って下さい♪
こんにちは～♪やっぱりこの時期は体重増加しますよね。年末は危険ですね。ボスにプレゼントしたパンはIl Fornaioのですか。私そこ好きなんです。
偶にお友達と一緒にランチしたりしますよ。ご飯もックッキー系も美味しい
ですよね。
Applebee'sのアメ食はやはりこってり系で体重にも影響しますね。
でもマイメロさんはいつも頑張ってるから大丈夫なんじゃないでしょうか？
健康の為にも運動頑張って下さい♪
Posted by ★るんるん at 2006年12月19日 07:15
はじめまして☆
以前からロムしてました（照）
運動や、ファッションとっても参考にさせてもらってます。
今日は愛にあふれた前日の記事を拝見して、いてもたっても居られず
コメントさせてもらってます。
私の過去のカレ（今はシングル）も全くマイメロさんのご主人と同様
スィートで、車の助手席のドア開けとかしてくれてました。
もちろん、私もすぐカレのドアも開けてましたよ～。
あと最近デートしたカレは、なんと車をもう少しで降りる瞬間に
シートベルトまで外してくれました。
これは初めての事でかなりポイント高かったです（笑）
アメリカ人にとってはレディファーストって普通の事で大抵の男性は
ジェントルマンだけど、実際出来てない人もいるんですよね。
馴れ合いになるとしなくなったりとか。
でもマイメロさんのダーリンはずっとスィートで愛があふれてて最高ですね☆
とっても幸せな気分になりました。ありがとう。
私もそんなスィートなダーに会いたいです(^^♪
そんな人に釣り合うような女性になるよう日々努力ですわ。
では良い一日を！
以前からロムしてました（照）
運動や、ファッションとっても参考にさせてもらってます。
今日は愛にあふれた前日の記事を拝見して、いてもたっても居られず
コメントさせてもらってます。
私の過去のカレ（今はシングル）も全くマイメロさんのご主人と同様
スィートで、車の助手席のドア開けとかしてくれてました。
もちろん、私もすぐカレのドアも開けてましたよ～。
あと最近デートしたカレは、なんと車をもう少しで降りる瞬間に
シートベルトまで外してくれました。
これは初めての事でかなりポイント高かったです（笑）
アメリカ人にとってはレディファーストって普通の事で大抵の男性は
ジェントルマンだけど、実際出来てない人もいるんですよね。
馴れ合いになるとしなくなったりとか。
でもマイメロさんのダーリンはずっとスィートで愛があふれてて最高ですね☆
とっても幸せな気分になりました。ありがとう。
私もそんなスィートなダーに会いたいです(^^♪
そんな人に釣り合うような女性になるよう日々努力ですわ。
では良い一日を！
Posted by Nami at 2006年12月19日 07:48
ﾏｲﾒﾛさん
この時期にはみんな同じ悩みを抱えるのでは・・・？
外は寒いから動きたくないけど、食べ物はすんごくおいしく感じる・・・
あぁぁぁ、♪ダイエットは明日から～♪が♪ダイエットは来年から～♪に・・・爆
おいしいものをおいしく食べて、簡単にやせられないですかね～。
楽しちゃだめですね(ノ_<。)
ちなみに、今月の私は忙しくて夜の食事を食べる機会がなくなるので
体重的には◎。しかし、年末休みに入ると大逆転！！
毎年恒例なのに・・・変わらない・・・
この時期にはみんな同じ悩みを抱えるのでは・・・？
外は寒いから動きたくないけど、食べ物はすんごくおいしく感じる・・・
あぁぁぁ、♪ダイエットは明日から～♪が♪ダイエットは来年から～♪に・・・爆
おいしいものをおいしく食べて、簡単にやせられないですかね～。
楽しちゃだめですね(ノ_<。)
ちなみに、今月の私は忙しくて夜の食事を食べる機会がなくなるので
体重的には◎。しかし、年末休みに入ると大逆転！！
毎年恒例なのに・・・変わらない・・・
Posted by はぴ at 2006年12月19日 08:49
この時期はさぁ～～～～～仕方ないよーーー。
って私は沖縄に帰ってきてからずっとその状態だけど（笑）
食べても運動できればいいんだけど、忙しい＋寒いとさ、なかなかね。。
沖縄も風がかなり冷たくなってて、寒いっっす。仕事終わって家にバスで
４０分かけて帰ると、それから準備してジムに行くのがおっくうでさ。。。
家に帰ったら夕飯用意されてるしー。と、まぁ色々言い訳並べましたが（笑）
このご飯がもう食べれなくなると思うと惜しくてね（笑）
Applebee'ｓいいよねー。私も好きよー。うちの近くはchillsかａｐｐｌｅか
メキシカンレストランくらいしか行くとこないから、よく行ってたなぁ。
最初は全部食べれなかったのに、慣れると完食できる自分が怖いわ！
って私は沖縄に帰ってきてからずっとその状態だけど（笑）
食べても運動できればいいんだけど、忙しい＋寒いとさ、なかなかね。。
沖縄も風がかなり冷たくなってて、寒いっっす。仕事終わって家にバスで
４０分かけて帰ると、それから準備してジムに行くのがおっくうでさ。。。
家に帰ったら夕飯用意されてるしー。と、まぁ色々言い訳並べましたが（笑）
このご飯がもう食べれなくなると思うと惜しくてね（笑）
Applebee'ｓいいよねー。私も好きよー。うちの近くはchillsかａｐｐｌｅか
メキシカンレストランくらいしか行くとこないから、よく行ってたなぁ。
最初は全部食べれなかったのに、慣れると完食できる自分が怖いわ！
Posted by ゆぅきぃ at 2006年12月19日 09:51
一気に増えた体重や体脂肪なんて数日後には元に戻ってるよ!! ってこれを信じながら、失敗し今に至る私.....＿|￣|○
さて、今日の私の心に響いた大ヒットは何と「ﾋｰすけ」。 思わず、Dr.スランプアラレちゃんのピー助を思い出しちゃったよ 爆!
イタリアのクリスマスに食べるパン、美味しそうだね～。ま、ここでそれを頂こうなんて高望みは出来ないので、まだ創作してみるか!! でも、その前に材料が手に入らず、その時点で挫折だろうな～。
とりあえず今年はディナロール作りに挑戦よ♪
"world trade center"の予告だけ見てると、良さそうな映画だな～って思ったんだけど、Ｊ君が9.11関係の映画は絶対に見ないっていうもんでね。そこまでいうならってことで、私も見ない方向でいるんだよね(^_^;) でも、Ｎ・ケイジは好きな俳優さんの一人だから、数年後に見るかな・・・・・ それよりも今はやっぱりGary Siniseですわよ!!!!!（真相は次の日記に書くね～。ってもう知ってるか。）
さて、今日の私の心に響いた大ヒットは何と「ﾋｰすけ」。 思わず、Dr.スランプアラレちゃんのピー助を思い出しちゃったよ 爆!
イタリアのクリスマスに食べるパン、美味しそうだね～。ま、ここでそれを頂こうなんて高望みは出来ないので、まだ創作してみるか!! でも、その前に材料が手に入らず、その時点で挫折だろうな～。
とりあえず今年はディナロール作りに挑戦よ♪
"world trade center"の予告だけ見てると、良さそうな映画だな～って思ったんだけど、Ｊ君が9.11関係の映画は絶対に見ないっていうもんでね。そこまでいうならってことで、私も見ない方向でいるんだよね(^_^;) でも、Ｎ・ケイジは好きな俳優さんの一人だから、数年後に見るかな・・・・・ それよりも今はやっぱりGary Siniseですわよ!!!!!（真相は次の日記に書くね～。ってもう知ってるか。）
Posted by tomoelmo at 2006年12月19日 13:43
すごい～！！
美味しいもの食べていますね～♪
僕もここのところ立て続けにいろんなものイベントがあって
確実に 太 への道を邁進しております☆
まあこの時期 体重は気にしないで 楽しんでしまいましょう～♪
(って無責任?）笑
ところで！
カード届きました!
ありがとうございます～
あんな高価なものもらってしまって申し訳ない・・・
今度日記にアップしてもいい?
美味しいもの食べていますね～♪
僕もここのところ立て続けにいろんなものイベントがあって
確実に 太 への道を邁進しております☆
まあこの時期 体重は気にしないで 楽しんでしまいましょう～♪
(って無責任?）笑
ところで！
カード届きました!
ありがとうございます～
あんな高価なものもらってしまって申し訳ない・・・
今度日記にアップしてもいい?
Posted by JapanSFO at 2006年12月19日 15:01
うんうん この時期は気も緩むから 体に表れるんだよね～＞＜
これから お正月と続くし・・・＾＾；
今、１６時。
マイメロちゃんの記事みて 超おなか空いてきた・・・
おいししょ～＞＜
質問。
上司にクリスマスプレゼントあげるのもアメリカの風習？
（あげないと失礼にあたるとか あるの？）
上司からも もらえるものなの？？
この時期 出費が大変だね＾＾；
これから お正月と続くし・・・＾＾；
今、１６時。
マイメロちゃんの記事みて 超おなか空いてきた・・・
おいししょ～＞＜
質問。
上司にクリスマスプレゼントあげるのもアメリカの風習？
（あげないと失礼にあたるとか あるの？）
上司からも もらえるものなの？？
この時期 出費が大変だね＾＾；
Posted by sakicco at 2006年12月19日 16:03
おいしそーー！めっちゃお腹すいてきた。
自分もご飯の準備に入ります。
しかし・・私も忘年会でかなり”食い”に走ってます。
おまけにビール・・・。
数ヶ月体重計に乗ってないからコワイわ（＾＾；
でも・・今週も来週も忘年会～～。
これは楽しむしかない！（反省の色なし）
自分もご飯の準備に入ります。
しかし・・私も忘年会でかなり”食い”に走ってます。
おまけにビール・・・。
数ヶ月体重計に乗ってないからコワイわ（＾＾；
でも・・今週も来週も忘年会～～。
これは楽しむしかない！（反省の色なし）
Posted by あーきー at 2006年12月19日 19:15
るんるんちゃん♡
おはよー。やっぱり増加するね～。でもこの時期だからとか
言い訳はしたくないのです～。
運動してたらまだしもね、サボったからどんと来ちゃいました。
Il Fornaio美味しいよね。あたしも大好きです。
なのに、何故かあまり行かないなぁｗ
ﾗﾝﾁもｵｼｬﾚでんまいよね～。
うん、そうだね。こってり系は影響力が強いですが、
やめられませーん。あの週末に食べたものが
身になる前に調節しなくては～。
はーい、応援ありがとう!
おはよー。やっぱり増加するね～。でもこの時期だからとか
言い訳はしたくないのです～。
運動してたらまだしもね、サボったからどんと来ちゃいました。
Il Fornaio美味しいよね。あたしも大好きです。
なのに、何故かあまり行かないなぁｗ
ﾗﾝﾁもｵｼｬﾚでんまいよね～。
うん、そうだね。こってり系は影響力が強いですが、
やめられませーん。あの週末に食べたものが
身になる前に調節しなくては～。
はーい、応援ありがとう!
Posted by ﾏｲﾒﾛ at 2006年12月20日 03:51
Namiさん♡
初めまして！うわ～ﾛﾑされてたのですね（恥）
でも参考になるなんて、ｺﾒﾝﾄ
もらえて嬉しいです。どうもありがとう。
おぉNamiさんﾄﾞｱの鍵外してあげてたのですね。
できる！あたしはそうすることに気付くまで
ちょっと時間かかりましたよ（笑）
なぬ？シートﾍﾞﾙﾄまで？！それは初めて聞いたかも。
ｽｰﾊﾟｰｽｲｰﾄな彼は高ポイントｹﾞｯﾄなのも納得です。
かなり甘やかされてしまいますね!
そうですね。一般的にはﾚﾃﾞｨｰﾌｧｰｽﾄなんでしょうが、
中には差別的だし、嫌がる女性もいるからって
全く無関心な男性もいます。それはそれでいいんです～。
あたしはﾚﾃﾞｨｰﾌｧｰｽﾄ文化がない国で生まれたので
そこに魅力を感じます。ので何人だろうが
ﾚﾃﾞｨｰﾌｧｰｽﾄができる男性が大好きです。
はい、ﾋｰの変わらないそういうとこにはすごく感謝してます～。
いえいえ、幸せな気分になってくれて嬉しいです。
Namiさんはきっとあたしとﾀｲﾌﾟが同じなんでしょうね！
いいですね、釣り合うような女性になるように努力！
努力する女性には自然と素敵な人がついてくるものです。
いい方に会える日もすぐそこですね～♡ （彼ができたら知らせてｗ）
Namiさんもどうぞ良い一日を！
初めまして！うわ～ﾛﾑされてたのですね（恥）
でも参考になるなんて、ｺﾒﾝﾄ
もらえて嬉しいです。どうもありがとう。
おぉNamiさんﾄﾞｱの鍵外してあげてたのですね。
できる！あたしはそうすることに気付くまで
ちょっと時間かかりましたよ（笑）
なぬ？シートﾍﾞﾙﾄまで？！それは初めて聞いたかも。
ｽｰﾊﾟｰｽｲｰﾄな彼は高ポイントｹﾞｯﾄなのも納得です。
かなり甘やかされてしまいますね!
そうですね。一般的にはﾚﾃﾞｨｰﾌｧｰｽﾄなんでしょうが、
中には差別的だし、嫌がる女性もいるからって
全く無関心な男性もいます。それはそれでいいんです～。
あたしはﾚﾃﾞｨｰﾌｧｰｽﾄ文化がない国で生まれたので
そこに魅力を感じます。ので何人だろうが
ﾚﾃﾞｨｰﾌｧｰｽﾄができる男性が大好きです。
はい、ﾋｰの変わらないそういうとこにはすごく感謝してます～。
いえいえ、幸せな気分になってくれて嬉しいです。
Namiさんはきっとあたしとﾀｲﾌﾟが同じなんでしょうね！
いいですね、釣り合うような女性になるように努力！
努力する女性には自然と素敵な人がついてくるものです。
いい方に会える日もすぐそこですね～♡ （彼ができたら知らせてｗ）
Namiさんもどうぞ良い一日を！
Posted by ﾏｲﾒﾛ at 2006年12月20日 04:06
はぴちゃん♡
みんな同じ悩みなのかな～。やっぱりだれる時期だよね。
だからこそ頑張りたいんだけど（笑）
そうそう、食べ物は美味しいのに、
寒くて動くのが面倒になります。
進んで動かないといけないのにさ！
いやいや（笑）あたしは旅行も控えてるので、
年内には戻します。頑張るわよ～（笑）
食事を食べる機会がないなんんてはぴちゃんかなり
忙しいんだね！これが終われば楽しいお休みが待ってるよ～。
頑張ってね～。気持ちよく新年が迎えられるように
お互い頑張りましょう♡
みんな同じ悩みなのかな～。やっぱりだれる時期だよね。
だからこそ頑張りたいんだけど（笑）
そうそう、食べ物は美味しいのに、
寒くて動くのが面倒になります。
進んで動かないといけないのにさ！
いやいや（笑）あたしは旅行も控えてるので、
年内には戻します。頑張るわよ～（笑）
食事を食べる機会がないなんんてはぴちゃんかなり
忙しいんだね！これが終われば楽しいお休みが待ってるよ～。
頑張ってね～。気持ちよく新年が迎えられるように
お互い頑張りましょう♡
Posted by ﾏｲﾒﾛ at 2006年12月20日 04:10
ゆぅきぃ♡
時期的にやっぱりそうよね。
でもだからこそそれに流されたくないってのが
あるのよ（笑）身になる前に戻さんと、
後々苦労しそう。
寒いのがやる気を失くす原因の一つだよね。
運動の場に行くのも面倒になっちゃうさー。
CAも今週からぐっと冷えてるよ～。さみー！
昼はまだいいけど、朝夕方ちょうさむ。
わかる、仕事帰りにｼﾞﾑとかきついよね。
youﾊﾞｽ通勤ならまだ歩いてるからいいさ！
沖縄の食生活なら増えてはいないでしょ？
それに、NM戻ったらたくさん時間あるから
それから反撃にでても遅くはないはず。
あたしはｼﾞﾑ行かないと動く機会なしだからさ。そこがいけない。。。
あははわかる。あたしも最初は持ち帰りようが
あったのに、今じゃ完食派。慣れってこわいよね～。
時期的にやっぱりそうよね。
でもだからこそそれに流されたくないってのが
あるのよ（笑）身になる前に戻さんと、
後々苦労しそう。
寒いのがやる気を失くす原因の一つだよね。
運動の場に行くのも面倒になっちゃうさー。
CAも今週からぐっと冷えてるよ～。さみー！
昼はまだいいけど、朝夕方ちょうさむ。
わかる、仕事帰りにｼﾞﾑとかきついよね。
youﾊﾞｽ通勤ならまだ歩いてるからいいさ！
沖縄の食生活なら増えてはいないでしょ？
それに、NM戻ったらたくさん時間あるから
それから反撃にでても遅くはないはず。
あたしはｼﾞﾑ行かないと動く機会なしだからさ。そこがいけない。。。
あははわかる。あたしも最初は持ち帰りようが
あったのに、今じゃ完食派。慣れってこわいよね～。
Posted by ﾏｲﾒﾛ at 2006年12月20日 04:15
tomoちゃん♡
確か、ともちゃんは完全に数日後には戻ってたさ！失敗してないさ！
あたしもたいていは完全ではないけど、平常に近い
数字に戻るんだけど、今回はあまりの増えように
危機感を覚えてるのｗ心当たりありまくりだし。
あーいたね！ﾋﾟｰ助！あられちゃん懐かしい！
大好きな番組のひとつでした。しかし脇ｷｬﾗまでよく覚えてるな（笑）
でしょ？ﾊﾟﾈﾄｰﾈ、病み付きになる美味しさなんです。
まずくならないの！あは確かに材料が手ごわそう。
だってﾊﾟﾝﾄｰﾈ菌？を使うらしいし。
えーでもﾃﾞｨﾅｰﾛｰﾙ作ることがすごい。
あたしﾊﾟﾝ系とかはまだまだ未知の世界なのよね～。
実はﾋｰも乗り気じゃなかったよ！悲しくなるだけだからってさ。
あたしも普段はともちゃんと一緒でみないんだけど。
これまたともちゃんと一緒でｹｲｼﾞ好きなんだよ！
彼が出てるからってだけでみたようなもんだけど。
うーん、みなくても良かったかもというのが正直な感想。
なんか中途半端なんだよね～。
うんうん、四角顔なｹﾞｲﾘｰｼﾆｰｽﾞいい感じよね（笑）
だんだんいい味出てきたと思う！あたし、昔は彼とｻﾞ・ﾌﾗｲ（ﾊｴ男）
の主役Jeff Goldblumと区別がつかなかったってば～（笑）
確か、ともちゃんは完全に数日後には戻ってたさ！失敗してないさ！
あたしもたいていは完全ではないけど、平常に近い
数字に戻るんだけど、今回はあまりの増えように
危機感を覚えてるのｗ心当たりありまくりだし。
あーいたね！ﾋﾟｰ助！あられちゃん懐かしい！
大好きな番組のひとつでした。しかし脇ｷｬﾗまでよく覚えてるな（笑）
でしょ？ﾊﾟﾈﾄｰﾈ、病み付きになる美味しさなんです。
まずくならないの！あは確かに材料が手ごわそう。
だってﾊﾟﾝﾄｰﾈ菌？を使うらしいし。
えーでもﾃﾞｨﾅｰﾛｰﾙ作ることがすごい。
あたしﾊﾟﾝ系とかはまだまだ未知の世界なのよね～。
実はﾋｰも乗り気じゃなかったよ！悲しくなるだけだからってさ。
あたしも普段はともちゃんと一緒でみないんだけど。
これまたともちゃんと一緒でｹｲｼﾞ好きなんだよ！
彼が出てるからってだけでみたようなもんだけど。
うーん、みなくても良かったかもというのが正直な感想。
なんか中途半端なんだよね～。
うんうん、四角顔なｹﾞｲﾘｰｼﾆｰｽﾞいい感じよね（笑）
だんだんいい味出てきたと思う！あたし、昔は彼とｻﾞ・ﾌﾗｲ（ﾊｴ男）
の主役Jeff Goldblumと区別がつかなかったってば～（笑）
Posted by ﾏｲﾒﾛ at 2006年12月20日 04:26
JapanSFOさん♡
ﾊﾟﾝが美味しいです、ﾊﾟﾝが（笑）
食べてみて！
えーJapanさん、いつもそういってるけど、
ちっとも太ってない！あんなにｽｲｰﾂ好きなのにさ。
きっと体が慣れてるんだろうね～。
いやいや、ぶーで新年迎えるわけにはいきませーん。
きっと1月はみんな新年の抱負とかって決意して、
ｼﾞﾑとか混むし（笑）
ｶｰﾄﾞ無事に届いたんですね！良かったです。
ってか全然高価じゃないぃ～！！
高価になると逆に気使わせるとおもって、
一応セーフなところにしたんです（笑）
えー貴重なｽﾍﾟｰｽなのにいいの？
じゃ、ﾈﾀに困った時にでも、
日記にｱｯﾌﾟしてもいいですよ～（笑）
それから、またお返しとか考えないように！！
何かお返しが届いたら送り返しますよ！！（まじで）
あ、でもあれちょうだい。ﾌﾟﾘｸﾗ余ってたら欲しいな♪
ほら、人気者なJapanさんなので、他にもたくさん
欲しい人いるだろうなと思ってあの時は大人しくしてたの（笑）
ﾊﾟﾝが美味しいです、ﾊﾟﾝが（笑）
食べてみて！
えーJapanさん、いつもそういってるけど、
ちっとも太ってない！あんなにｽｲｰﾂ好きなのにさ。
きっと体が慣れてるんだろうね～。
いやいや、ぶーで新年迎えるわけにはいきませーん。
きっと1月はみんな新年の抱負とかって決意して、
ｼﾞﾑとか混むし（笑）
ｶｰﾄﾞ無事に届いたんですね！良かったです。
ってか全然高価じゃないぃ～！！
高価になると逆に気使わせるとおもって、
一応セーフなところにしたんです（笑）
えー貴重なｽﾍﾟｰｽなのにいいの？
じゃ、ﾈﾀに困った時にでも、
日記にｱｯﾌﾟしてもいいですよ～（笑）
それから、またお返しとか考えないように！！
何かお返しが届いたら送り返しますよ！！（まじで）
あ、でもあれちょうだい。ﾌﾟﾘｸﾗ余ってたら欲しいな♪
ほら、人気者なJapanさんなので、他にもたくさん
欲しい人いるだろうなと思ってあの時は大人しくしてたの（笑）
Posted by ﾏｲﾒﾛ at 2006年12月20日 04:34
sakiccoちん♡
やっぱりそう？でもだからこそ言い訳したくないってば（笑）
というか、年明けてから痩せなきゃって思いたくないんだよね（笑）
満足いくコンディションで迎えたいわ。
そういや、さきっぺのとこ昨日ﾒﾝﾃだったでしょ～。
答え。
うん、（職場によるかもしれないけど）
あたしの今までのとこではあげないと失礼に当たる！
だいたいあげるのではないかな～。
お世話になりましたってことで。
年賀状のようなもんだね。
上司からももちろんもらうよ～。
あとよく話す同僚とかお隣さんとか一応関わりある人は
ﾁｰﾑじゃなくてもあげるよ～！
今月はね、まじで出費がすごかった（汗）
やっぱりそう？でもだからこそ言い訳したくないってば（笑）
というか、年明けてから痩せなきゃって思いたくないんだよね（笑）
満足いくコンディションで迎えたいわ。
そういや、さきっぺのとこ昨日ﾒﾝﾃだったでしょ～。
答え。
うん、（職場によるかもしれないけど）
あたしの今までのとこではあげないと失礼に当たる！
だいたいあげるのではないかな～。
お世話になりましたってことで。
年賀状のようなもんだね。
上司からももちろんもらうよ～。
あとよく話す同僚とかお隣さんとか一応関わりある人は
ﾁｰﾑじゃなくてもあげるよ～！
今月はね、まじで出費がすごかった（汗）
Posted by ﾏｲﾒﾛ at 2006年12月20日 04:39
あーきーちゃん♡
あの、ﾊﾟﾝがはまります、ﾊﾟﾝが！
沖縄のどっかに売ってないかな～。
だよね、日本はとくに忘年会だらけで、飲み食いの機会が
多くなるよね。数ヶ月乗ってないってこわい（笑）
楽しいのが一番だからね！それはそれでいいんです。
あたしは気をつけてないと太るので危機感がでてきてるのです～。
忘年会楽しんでね♪
あの、ﾊﾟﾝがはまります、ﾊﾟﾝが！
沖縄のどっかに売ってないかな～。
だよね、日本はとくに忘年会だらけで、飲み食いの機会が
多くなるよね。数ヶ月乗ってないってこわい（笑）
楽しいのが一番だからね！それはそれでいいんです。
あたしは気をつけてないと太るので危機感がでてきてるのです～。
忘年会楽しんでね♪
Posted by ﾏｲﾒﾛ at 2006年12月20日 04:41
私にはマイメロは空気のように軽いがねえ。
忘年会クリスマス時期は困るよねえ。
私は体脂肪がとっても高くてなかなか落ちないのよ。今日からフォスターのジムに通おうと思ってますが。。。
体脂肪減について書いたブログありますかー？
忘年会クリスマス時期は困るよねえ。
私は体脂肪がとっても高くてなかなか落ちないのよ。今日からフォスターのジムに通おうと思ってますが。。。
体脂肪減について書いたブログありますかー？
Posted by ゆうころ at 2006年12月20日 12:39
マイメロちゃんの
「おーまいがー、ｵｰﾉｰｵｰﾉ」の気持ちが
なんだかすごい伝わってくるよ。。。あぅ、、、って感じね。。
文章おもしろくて笑っちゃうけど＾＾
私もダイエット強化しなくっちゃいけないわ！
でもそのﾊﾟﾝすごくおいしそう＾～＾
明日はﾊﾟﾝ屋さん行っちゃおっかな♪
明日はいよいよ健康診断です。。。あぅ、、、
「おーまいがー、ｵｰﾉｰｵｰﾉ」の気持ちが
なんだかすごい伝わってくるよ。。。あぅ、、、って感じね。。
文章おもしろくて笑っちゃうけど＾＾
私もダイエット強化しなくっちゃいけないわ！
でもそのﾊﾟﾝすごくおいしそう＾～＾
明日はﾊﾟﾝ屋さん行っちゃおっかな♪
明日はいよいよ健康診断です。。。あぅ、、、
Posted by まおみ at 2006年12月20日 20:34
まおみちゃん☆
まおみちゃんもちょうど飲み会続いてふげぇってなってた
みたいだから、おーまいがの気持ちわかるでしょ～(笑)
いいよね、ﾀﾞｲｴｯﾄはいつでもできるけど、
その時間はそのときだけのもの！
だからさ！こんなときにまたこのﾊﾟﾝがでてくるもんだから！
これさ、半分食べちゃったよ、もう。すごく大きいのに。
昨日からはさすがに、食べる①ﾋﾟｰｽのｻｲｽﾞをちょっと小さくしました。
(それでも食べるの笑)
健康診断どうだったかなぁ。
まおみちゃんもちょうど飲み会続いてふげぇってなってた
みたいだから、おーまいがの気持ちわかるでしょ～(笑)
いいよね、ﾀﾞｲｴｯﾄはいつでもできるけど、
その時間はそのときだけのもの！
だからさ！こんなときにまたこのﾊﾟﾝがでてくるもんだから！
これさ、半分食べちゃったよ、もう。すごく大きいのに。
昨日からはさすがに、食べる①ﾋﾟｰｽのｻｲｽﾞをちょっと小さくしました。
(それでも食べるの笑)
健康診断どうだったかなぁ。
Posted by ﾏｲﾒﾛ at 2006年12月21日 06:49
ゆうころちん♡
空気のように軽いのはもっと前のことだから(笑)
この時期はホント困るわん！
体脂肪がやっかいなんだよね。
おぉﾌｫｽﾀｰのｼﾞﾑなつかぴー！ﾏｼﾝ豊富だし、気持ちよく
できるはず。周りのﾏﾘﾝに気をつけてね♪
うんと、
http://diet.sakuraweb.com/sb.cgi?cid=3#d4
http://www.diet-pinky.com/basic/taishibou.php
をよく参考にしてるよ。わかりやすい。
良かったらどうぞ～。
空気のように軽いのはもっと前のことだから(笑)
この時期はホント困るわん！
体脂肪がやっかいなんだよね。
おぉﾌｫｽﾀｰのｼﾞﾑなつかぴー！ﾏｼﾝ豊富だし、気持ちよく
できるはず。周りのﾏﾘﾝに気をつけてね♪
うんと、
http://diet.sakuraweb.com/sb.cgi?cid=3#d4
http://www.diet-pinky.com/basic/taishibou.php
をよく参考にしてるよ。わかりやすい。
良かったらどうぞ～。
Posted by ﾏｲﾒﾛ at 2006年12月21日 06:56
マイメロさんこんにちは♪
私もちょっと痩せてきてたのに リバウンドしてしまいましたぁ＾＾；
ファイナル中にストレスでチョコとか食べてたからだと思われ・・
IpodNanoをゲットしたので 早速運動の友として使っていますが・・
冬って恐いー＞＜Sweaterとか着て隠せるけど、やっぱり嫌じゃ！
ダイエットクラブ13番がんばります～！
私もちょっと痩せてきてたのに リバウンドしてしまいましたぁ＾＾；
ファイナル中にストレスでチョコとか食べてたからだと思われ・・
IpodNanoをゲットしたので 早速運動の友として使っていますが・・
冬って恐いー＞＜Sweaterとか着て隠せるけど、やっぱり嫌じゃ！
ダイエットクラブ13番がんばります～！
Posted by hika at 2006年12月22日 02:28
hikaちゃん☆
はーい、こんにちは！ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ気味ですか！
やっぱり間食が響くよね～。あたしもまさにそうです。
そうだね、冬って動くのが面倒くさくなっちゃって大変！
だけど、この時期に頑張っておけば
後が楽なんだよね～。
気持ちよく新年迎えられるように、
お互い、なんとか頑張りましょうね♪
はーい、こんにちは！ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ気味ですか！
やっぱり間食が響くよね～。あたしもまさにそうです。
そうだね、冬って動くのが面倒くさくなっちゃって大変！
だけど、この時期に頑張っておけば
後が楽なんだよね～。
気持ちよく新年迎えられるように、
お互い、なんとか頑張りましょうね♪
Posted by ﾏｲﾒﾛ at 2006年12月22日 07:59
画像一覧 
